Tous les deux ans, l’IFY organise des Rencontres nationales destinées à réunir les associations régionales, les formateurs, les professeurs et tous les adhérents.Cette année, elles avaient lieu à Port-Leucate (11),
Étiquette : pratique de yoga
Yoga : yeux ouverts, yeux fermés, quand et pourquoi ?Yoga : yeux ouverts, yeux fermés, quand et pourquoi ?
Vous débutez le yoga, et vous ne savez pas si, ni quand, les yeux sont ouverts ou fermés dans la pratique des postures… Vous pratiquez le yoga depuis longtemps et
Pourquoi commencer les postures par le côté gauche ?Pourquoi commencer les postures par le côté gauche ?
Cette question, qui peut paraître anodine, vous vous l’êtes sans doute déjà posée ! En tout cas, moi, lors de ma formation, je n’ai pas manqué de la poser à